Boldogságod a kezedben

A boldogságod valóban a kezedben van – csak meg kell tanulnod bánni vele.

Ez a könyv nem ígér instant csodát, nem akar kioktatni, és nem állítja, hogy van „tökéletes recept” az életre. Inkább leül melléd, és emberként emberhez szól: megmutatja, hogyan épül fel a mindennapjaidból az érzelmi stabilitásod, az önbizalmad és a belső békéd. 

A kilenc fejezet kilenc alapkő: önismeret, komfortzóna, önelfogadás, önbizalom, a félelmek és „démonok” kezelése, pozitív gondolkodás, a környezeted hatása és az érzelmi intelligencia. Rövid, érthető, életszagú példákkal segít ránézni arra, hol tartasz most – és merre érdemes tovább lépned. 

Ha úgy érzed, itt az idő elkezdeni dolgozni magadon, ez a könyv lehet az első, barátságos lépés egy erősebb, szabadabb, boldogabb éned felé.