Lukács Gabi

Az életemet átszövi a zene, a tanítás, a mozgás, a gyógyítás tapasztalata – és mindenek felett az anyaság, ami számomra maga a csoda. A keleti kultúrával először az egyetemen találkoztam, amikor liturgiatörténetet tanultam, és valláspszichológia tanárom Popper Péter volt – klinikai gyermekszak-pszichológus, pszichoterapeuta, egyetemi tanár. Azt hiszem, őt nem igazán kell bemutatni; sokak számára ismert és meghatározó alak volt. Az ő óráin keresztül nyílt ki számomra a keleti gondolkodás világa, amely azóta is meghatározza az utamat. Az évek során a nyugati tudományok szemszögéből igyekeztem megérteni, miért és hogyan működnek ezek a keleti módszerek – így a tudatom is elfogadta, amit a szívem már érzett. Hiszem, hogy a belső egyensúly megtalálása nemcsak önmagunkért fontos, hanem a gyermekeinkért, a családunkért és mindazokért, akik számítanak ránk. Sokszor nem tudhatjuk, ki milyen terhet cipel, vagy milyen kihívásokkal néz szembe – éppen ezért különösen fontos az elfogadás, a béke, a szeretet és az együttérzés. Nagyon remélem, hogy a könyvemmel – a saját női, anyai tapasztalataim és történeteim megosztásával – erőt, inspirációt vagy kapaszkodót adhatok mindazoknak, akik szintén keresik a belső egyensúlyt, vagy szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz. Bár elsősorban nőknek szól a könyv, hiszen nőként tudok igazán hitelesen beszélni a tapasztalataimról és a gondolkodásmódról, a benne bemutatott módszerek és gyakorlatok egyetemesek – így a férfiak számára is hasznos és inspiráló olvasmány lehet. A könyv középpontjában az önismeret és a belső egyensúly keresése áll. Bemutatom, hogyan támogat ebben a zene, a tai chi, a chi kung, a hangterápia, a hagyományos kínai gyógyászat és az akupresszúra, valamint azt is, hogyan értelmezhetők ezek a módszerek a nyugati tudományok tükrében. Személyes történeteken és tapasztalatokon keresztül szeretném megmutatni, hogyan válhatunk – ahogy Vadas Mihály mesterem mondaná – saját magunk mesterévé. Jó, hogy itt vagy. Peace & Love, Gabi