A kapcsolódás öröme

Széles körben ismert tény, hogy napjainkban magányosabbak vagyunk, mint valaha. A modern életmód sajátosságai, a nagyvárosok személytelensége és a technológia mind hozzájárulnak ahhoz, hogy elszigetelve érezzük magunkat. Pedig a tartós magány nem csupán kellemetlen, hanem egészségügyi kockázatokat is rejt.

Dr. Ruth K. Westheimer társszerzőivel közösen írt könyvében száz egyszerű trükköt oszt meg, amelyek segítenek a tartalmas kapcsolatok kialakításában. Ezeket a sokszor szokatlan, máskor egészen hétköznapi, praktikus tanácsokat követve feltárhatjuk a magányunk mögött húzódó okokat, mélyebb önismeretre tehetünk szert, és megtanulhatjuk, hogyan kapcsolódjunk másokhoz, és váljunk ezáltal boldogabbá és egészségesebbé.